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子供3人を育てながら自分も成長するためにいろいろやっていきます
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みなさん、こんにちわ
(進歩)(減った!!)
以前お話した体の改造なんですが・・・
始める前は、72kg
現在 68kg
走る時間
以前 10分
現在 30分
腹筋
以前 60回
現在 150回
サンドバック
以前 1分30秒
現在 3分
なかなか毎日とはいきませんが少しできるようになりました
しかしなかなかお腹はへこみません(-_-)
まーでも、このままいけば夏までには何とかなるだろー
諦めずにこれからもやっていきます
また変化があれば、日記に書きます
もうすぐ、連休に突入ですね
みなさんは、もう予定入ってますか
わたしは連休中もバリバリお仕事です
子供と遠くに遊びに行きたいとこなんですがね
過払い請求
過払い計算
(進歩)(減った!!)
以前お話した体の改造なんですが・・・
始める前は、72kg
現在 68kg
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以前 10分
現在 30分
腹筋
以前 60回
現在 150回
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以前 1分30秒
現在 3分
なかなか毎日とはいきませんが少しできるようになりました
しかしなかなかお腹はへこみません(-_-)
まーでも、このままいけば夏までには何とかなるだろー
諦めずにこれからもやっていきます
また変化があれば、日記に書きます
もうすぐ、連休に突入ですね
みなさんは、もう予定入ってますか
わたしは連休中もバリバリお仕事です
子供と遠くに遊びに行きたいとこなんですがね
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